Суп из свекольной ботвы

• мясной бульон – 2 л;


• молодая свекла с ботвой – 400 г;


• корень петрушки – 2 шт.;


• картофель – 2-3 шт.;


• репчатый лук – 1 шт.;


• морковь – 2 шт.;


• помидор – 2 шт.;


• сливочное масло – 1 ст. л.;


• укроп – 1 пучок;


• сметана – ½ стакана;


• соль и специи – по вкусу.

Очистите картофель, морковь, репчатый лук и свеклу. Мелко нарежьте морковь с луком и свеклой, выложите на сковороду с растительным маслом и пропассеруйте в течение 15 минут.

Оставшуюся ботву, а также помидоры нарезаем небольшими дольками. Теперь мясной бульон доводим до кипения и кидаем картофель и ботву, перемешиваем и вновь ждем, пока закипит. Далее добавляем в кастрюлю пропассерованные овощи и помидоры.

По своему вкусу присаливаем и перчим. Варим суп из свекольной ботвы двадцать минут, в конце приготовления добавляем измельченную зелень и снимаем с огня. Готовому супу даем настояться и подаем на стол со сметаной.

Овощной суп из свекольной ботвы

• свекольная ботва – 1 пучок;


• черешковый сельдерей – 3 шт.;


• овощной бульон – 1 л;


• репчатый лук – 1 шт.;


• морковь – 1 шт.;


• картофель – 2-3 шт.;


• лавровый лист – 1 шт.;


• душистый перец – 3-4 горошины;


• соль – по вкусу.

Картофель, лук и морковь очищаем и кладем в кастрюлю. Заливаем очищенной водой и варим до готовности. В конце приготовления добавляем соль, лавровый лист и душистый перец. Готовый бульон процеживаем, а овощи выкладываем на тарелку.

Далее подготавливаем остальные ингредиенты. Ополаскиваем черешковый сельдерей и нарезаем средними кубиками. Картофель режем брусочками, а свекольную ботву средней соломкой.

Репчатый лук режем кубиками, а морковь трем на терке. В кипящий овощной бульон отправляем измельченную ботву и провариваем минут десять. Затем добавляем картофель, морковь, сельдерей и лук. Провариваем овощи двадцать минут.

В конце приготовления по своему вкусу присаливаем и снимаем с огня. Готовый суп из свекольной ботвы настаиваем и подаем на стол с измельченной зеленью и сметаной.

Суп из свекольной ботвы с говядиной

• говядина – 0,5 кг;


• свекольная ботва – 300 г;


• очищенная вода – 3 л;


• картофель – 3-4 шт.;


• репчатый лук – 1 шт.;


• морковь – 1 шт.;


• специи и соль – по вкусу.

Ополаскиваем мясо под холодной водой и кладем в кастрюлю, заливаем очищенной водой и отвариваем до готовности. Полученный бульон процедите, а мясо переложите на тарелку, чтоб остыло.

Далее очищаем картофель и режем брусочками. Добавляем в кипящий бульон и варим 15 минут. За это время очищаем репчатый лук и морковь. Лук режем кубиками, морковь тонкими кружочками. Свекольную ботву режем тонкой соломкой.

Теперь добавляем в суп измельченные овощи и мясо, предварительно разрезанное на порционные кусочки. Доводим суп до кипения, по своему вкусу солим и перчим, перемешиваем и по желанию добавляем измельченную зелень.

Перемешиваем готовый суп, даем вновь закипеть и снимаем с огня. Готовое блюдо разливаем по порционным тарелкам и подаем на стол со сметаной.

Пирожки с рисом и яйцом

Ингредиенты

• для теста:


• 2 ст. муки


• 2 яйца


• 1/3 пакетика дрожжей


• 0,5 ст. молока


• 1 ст.л. сахара


• 50 гр. сливочного масла


• щепотка соли


• для начинки


• 5 яиц


• ст. риса


• банка консервированной кукурузы


• соль


• перец

Пошаговый рецепт приготовления

В теплом молоке развести дрожжи, добавить сахар, 0,5 стакана муки, соль. Хорошо перемешать тщательно и поставить в тёплое место на 30 мин.

В подошедшую опару добавить растопленное масло, яйца и 1,5 стакана муки. Тесто замесить и убрать в теплое место на час.

Отварить рис, яйца, их мелко нарезать. Смешать рис, яйца и кукурузу, соль, перец.

Слепить пирожки. Тесто разделить на 10-12 кусков, каждые раскатать в лепёшку, в центр положить начинку, залепить края.

Поставить пирожки на смазанный противень в разогретую духовку (190 гр.) на 20 мин. Не забудьте смазать пирожки взбитым яйцом.

Пирожки с печенью

Ингредиенты для приготовления жареных пирожков с печенью

Для того, чтобы приготовить тесто для пирожков мне потребовалось:

молоко - пол литра
вода - пол стакана
сахар - 3 ст.л.
дрожжи - 1 ч.л.
яйца - 2 шт.
соль - 0.5 ч.л.
масло сливочное - 100 грамм
мука - сколько тесто возьмет, чтобы оно получилось не тугим и не липло к рукам, примерно 1 кг.

Для начинки в пирожки я взяла:
печень - 0.5 кг, можно брать свиную или куриную она нежнее
морковка - 1 шт.
лук - 1 головка

Рецепт приготовления теста для жареных пирожков с печенкой

Это дрожжевое тесто готовится в два этапа: сначала замешивается жиденькая опара с половиной муки. А потом досыпаются остатки муки и замешивается тесто.

Дрожжи оживают в теплом молоке с сахаром, поэтому подогрела его немного, вылила воду и засыпала дрожжи и сахар, перемешала и оставила на столе на 10 минут примерно.

Потом посолила, разбила в молоко яйца и перемешала вилкой.

Высыпала несколько стаканов муки и перемешала тесто, оно должно быть по консистенции как тесто на оладьи - это и есть опара, в которой будут оживать наши дрожжи.

Поставила кастрюлю в теплое место примерно на 40 минут. На поверхности опары должны появиться пузырьки - это знак, что можно продолжить работу с тестом.

Далее досыпала муку, вылила растопленное сливочное масло и вымешиваю руками тесто. Потом его выкладываю на стол и продолжаю вымешивать подсыпаю муки понемногу.

Не переборщите с мукой, тесто должно быть мягким и лучше немного жидковатым, чем тугим, иначе потом оно не поднимется.

И небольшой секрет, в самом конце замеса смажьте руки остатками сливочного масла (оно обычно всегда остается в той посудине, где вы его растапливали) и легко закончите замес теста.

Готовое тесто положила на стол и прикрыла полотенцем, чтобы оно не заветрилось. Пусть постоит примерно час, поднимется.

Вот так выглядит уже поднявшееся тесто. Я его не опускаю несколько раз, один раз поднялось и сразу начинаю лепить пирожки.

Отрезала от теста колбаску, поделила ее на кусочки. К тесту вернусь чуть позже, а пока хочу рассказать про начинку из печени.

Как приготовить печеночную начинку

Пока у меня подходило тесто я времени зря не теряла и приготовила печеночную начинку. Печенье порезала на кусочки и вымочила в молоке, чтобы ушла вся горечь. Я обычно вымачиваю минут 30.

Обжарила лук, морковку, печень промыла под проточной водой и выложила ее на сковороду.

Обжарила до готовности, замечу, что печень готовится недолго иначе она становится резиновой.

Остудила ее немного и измельчила блендером, получается вот такой печеночный паштет - отличная начинка для пирожков.

Затем кусочек теста расплющила руками в круг, в центр положила чайную ложку печени, слепила пирожок.

Жарю пирожки на сковороде в раскаленном растительном масле сначала со стороны шва, а потом с другой.

Вообще положено масла лить столько, чтобы пирожки в нем плавали, но я так не люблю это масло и столько жира, что всегда лью его немного, пусть пирожки будут не такие румяные и красивые, зато хоть масла поменьше будет.

Маринованный острый перец

Ингредиенты на пол-литровую банку:

• Острый перец – 200 гр.,


• Петрушка – 2-3


• Черный перец горошком – 3-4 шт.,


• Чеснок – 2-3 зубчика


• Лавровый лист – 1-2 шт.,

Маринованный острый перец на зиму – простой рецепт

Острый перец помойте. Плодоножки срежьте практически под корешок.

Помойте петрушку и очистите зубчики чеснока.

Банки тщательно помойте. Простерилизуйте их. Крышки пока оставим так. Если для другой консервации можно использовать капроновые распаривающиеся крышки, то острый маринованный перец на зиму закрывается только металлическими закаточными или винтовыми крышками. На дно чистых банок выложите перец горошком, зубчики чеснока, веточки петрушку, лавровый лист.

Плотно уложите рядами стручки острого перца.

Остается приготовить маринад и залить им перец, а также простерилизовать крышечки. Крышки сложите в миску или кастрюлю и залейте кипятком. Пусть полежат и пропарятся около 2 минут. Маринад для строго перца будет классический – вода, соль, сахар и уксус. В кипящую воду поочередно добавьте соль, сахар и уксус.

Дайте маринаду прокипеть 2-3 минуты. Кипятить его дольше пяти минут не рекомендуется, так как уксус начитает терять свои качества. Горячим маринадом залейте острый перец. Укупорьте баночки подготовленными крышками. Перец острый маринованный на зиму в уксусе готов. Баночки с перцем переворачиваем, ставим на крышки и тепло укутываем. Оставляем его до полного охлаждения. После того, как баночки с перцем остынут, перец выносим для дальнейшего хранения в холодное помещение.

Маринованный острый перец на зиму. Фото

Предлагаю вам еще несколько рецептов маринования острого перца на зиму. Рассмотрим первым самый популярный рецепт маринованного острого перца на зиму по-армянски. Данный рецепт очень похож на рецепт квашеного острого перца цицак, который в Армении подается к шашлыку. Но в отличие от него, перец будет законсервирован в баночки, и будет мариноваться зимой без брожения.

• Острый перец – 1 кг.,


• Морковка – 3 шт.,


• Петрушка – небольшой пучок,


• Укроп — небольшой пучок,


• Чеснок – 2 головки,

• Вода – 1 литр,


• Уксус 9% — 4 ст. ложки,


• Соль – 2 ст. ложки,


• Сахар – 2 ст. ложка,


• Подсолнечное масло – 100 мл.,

Маринованный острый перец на зиму по-армянски – рецепт

Стручки острого перца помойте. Разрежьте их на две части. Уделите семечки и плодоножку. Помойте петрушку и укроп. Мелко их нарежьте. Очистите зубчики чеснока. Мелко порубите их ножом. Очищенную морковь натрите на мелкой терке.

В миске смешайте зелень, измельченную морковь и чеснок. В кипящую воду добавьте все указанные в ингредиентах компоненты. Прокипятите маринад 2-3 минуты. Банки и крышки для маринования острого перца простерилизуйте удобным способом.

На дно банки выложите слой острого перца. Накройте его смесью из зелени, моркови и чеснока. Чередуйте слои до того момента, пока банка не будет заполнена по само горлышко. Далее заполните ее маринадом и закатайте. После этого банки с острым маринованным перцем по-армянски переверните и накройте до полного остывания.

Очень необычный одновременно острый и кисло-сладкий вкус имеет острый перец, маринованный на зиму с медом.

• Острый перец – 500 гр.,


• Перец душистый горошком – 2-3 шт.

• Вода – 1 литр,


• Соль – 1 ст. ложка,


• Мед – 3 ст. ложки,


• Уксус 9% — 3 ст. ложки,


• Подсолнечное масло (рафинированное) – 2 ст. ложки.

Острый перец, маринованный на зиму с медом – рецепт

Помойте стручки острого перца. Плодоножку можно как срезать, так и оставить. Разложите их в чистые стерильные баночки. Добавьте черный перец горошком. Ошпарьте кипятком крышки и накройте ими банки.

В кипящую воду добавьте мед, растительное масло, уксус и соль. Проварите маринад до полного растворения соли. Горячим маринадом залейте банки с перцем. Укупорьте и накройте чем-то теплым.

Рис с фаршем

Рис с фаршем – это не только начинка для голубцов, блинчиков и фаршированного перца. Его можно приготовить как вполне самостоятельное, вкусное и оригинальное блюдо. «Ленивый» плов, всевозможные запеканки и рис в горшочках. Попробуйте!

• фарш – 500 г;


• перец болгарский – 1 шт.;


• морковь – 1 шт.;


• лук – 1 шт.;


• рис – 2 ст.;


• масло оливковое – 1 ст. ложка;


• соль – 1 ч. ложка;


• вода – 4 ст.;


• шафран, карри, базилик – по вкусу.

Главную роль в этом рецепте играют специи. Вы можете взять другие, ваши любимые. Включаем мультиварку на режим «выпечка», немного разогреваем оливковое масло и обжариваем специи пару минут, чтобы усилить их аромат (важно не передержать). Добавляем нарезанный полукольцами лук, соломкой – морковь и перец. Жарим до золотистого цвета, добавляем фарш, перемешиваем. Закрываем крышкой и тушим минут 20, иногда помешивая. Засыпаем промытый рис, опять все перемешиваем. Заливаем водой и солим. Включаем режим«плов», а когда все будет готово, чудо-горшочек вас позовет.

• овощи (свежезамороженные) – 400 г;


• рис (круглый) – 200 г;


• фарш говяжий – 400 г;


• яйца – 3 шт.;


• лук – 1 шт.;


• масло растительное – 2 ст. ложки;


• сок лимона – 2 ч. ложки;


• соус соевый – 2 ст. ложки;


• херес – 2 ст. ложки;


• сметана (10% жирности) – 200 г;


• хрен – 2 ст. ложки;


• укроп – 1 пучок;


• соль, перец черный молотый – по вкусу.

Рис отвариваем в подсоленной воде – он должен быть слегка твердоват. Лук нарезаем полукольцами и обжариваем до прозрачности, добавляем фарш, солим, перчим. Когда фарш будет наполовину готов, высыпаем из пакета овощи (не размораживаем!) и увеличиваем огонь до сильного. Постоянно помешиваем. В конце прикручиваем конфорку, и приправляем фарш одной ложкой лимонного сока, соусом и хересом. Держим на огне еще несколько минут и соединяем с рисом. Выкладываем полученную массу в смазанную маслом форму для запекания.

Яйца взбиваем солью, сметаной, хреном и оставшимся лимонным соком. Заливаем этой смесью фарш с рисом и отправляем форму в духовку, разогретую до 200 градусов на 15 минут. Даем немного остыть и посыпаем рубленным укропом.

• фарш – 200 г;


• рис (вареный) – 3 ст. ложки;


• яйца – 2 шт.;


• лук – 3 шт.;


• шампиньоны – 200 г;


• сметана – 3 ст. ложка;


• соевый соус – 2 ст. ложки;


• мука – 2 ст. ложки;


• соль, перец черный молотый – по вкусу;


• масло растительное – для жарки.

Грибы обжариваем с луком. В фарш добавляем предварительно отваренный рис, мелко нарезанную луковицу. Вбиваем яйцо, солим, перчим, перемешиваем. Лепим небольшие, с грецкий орех, тефтельки, обваливаем в муке и обжариваем.

Картофель трем на мелкой терке, вбиваем яйцо, добавляем муку, соль, перец. Вымешиваем и жарим деруны. Готовые картофельные лепешки выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Даем дерунам остыть и нарезаем их крупной соломкой. Слоями заполняем горшочки: деруны, тефтели, грибы и снова деруны. Заливаем все смесью сметаны, соевого соуса и 3 столовых ложек воды. Отправляем горшочки на 20 минут в духовку, разогретую до 200 градусов.

• фарш – 400 г;


• рис – 1/2 ст.;


• яйцо – 1 шт.;


• лук – 2 шт.;


• морковь – 1 шт.;


• помидор – 2 шт.;


• молоко – 50 мл;


• масло сливочное – 50 г;


• зелень – 1 пучок;


• соль, перец черный молотый – по вкусу.

Фарш пропускаем через мясорубку, тем более если он покупной. Смешиваем его со сваренным до полуготовности рисом и мелко нарезанным луком. Вбиваем яйцо, вливаем молоко. Солим, перчим и перемешиваем. Лепим из этого фарша шарики-«ежики», обваливаем их в муке и обжариваем на сливочном масле до золотистой корочки. Добавляем натертую на мелкой терке морковь, жарим несколько минут. Выкладываем в сковороду к «ежикам» мелко нарезанные помидоры и доливаем воду так, чтобы закрыть их на 2/3. Накрываем крышкой и тушим минут 20. Посыпаем зеленью и подаем к столу со сметанкой.

Морковное печенье

Ингредиенты

• 1 стакан натертой на мелкой терке сырой моркови (из 250 грамм моркови)


• 150 г сахара


• 100 г сливочного масла


• 2 ч.л. разрыхлителя


• 350–400 муки

Приготовление

Масло растереть с сахаром.

Добавить морковь.
Перемешать.

Добавить муку и разрыхлитель.
Замесить не очень крутое тесто.

Из теста сформировать небольшие шарики.
Противень смазать маслом или застелить бумагой для выпечки.
Выложить печенье.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать в течение 20–25 минут.

Курица по французски

Мясо по-французски из курицы с грибами

Нежные куриные отбивные, запеченные с грибами и овощами – это маленький праздник любого гурмана. Мясо приготовится очень быстро и максимально впитает все соки и ароматы остальных ингредиентов. Приправа может быть любая, начиная с магги, заканчивая сушеной французской горчицей.

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка;


• 300 г шампиньонов;


• 1 помидор;


• 200 г сыра;


• 1 луковица;


• 1 ч. л. приправы для курицы;


• 2 ст. л. растительного масла;


• Соль, перец.

Способ приготовления:

1. Куриную грудку нарезать вдоль на три части и каждую немного отбить.


2. Грибы нарезать соломкой, лук – полукольцами, обжарить все до готовности.


3. Помидоры нарезать тонкими ломтиками, твердый сыр натереть на терке.


4. Противень смазать маслом, выложить мясо, посолить его и поперчить, посыпать приправой.


5. Поверх филе равномерно распределить грибы, следующим слоем добавить помидор.


6. Посыпать отбивные сыром, запечь в духовке 20 минут при температуре 180 градусов.

Курица по-французски с горчицей в духовке

Куриные голени или крылышки во французском маринаде порадуют тонким ароматом и румяной хрустящей корочкой. Горчица обязательно должна быть зернистой, а набор специй – внушительным и разнообразным. Филе куры для этого рецепта лучше не использовать, отдав предпочтение мясу на косточке.

Ингредиенты:

• 4 куриные голени;


• 2 ст. л. оливкового масла;


• 2 ст. л. французской горчицы;


• 1 ч. л. сушеного базилика;


• 1 ч. л. сушеного эстрагона;


• 1 ч. л. черного перца;


• 1 ч. л. прованских трав;


• 1 ч. л. соли.

Способ приготовления:

1. Голени промыть, обсушить и выложить в глубокую тарелку.


2. Добавить оливковое масло и горчицу.


3. Все травы смешать в отдельной мисочке и слегка перетереть между собой.


4. Засыпать приправы в тарелку с курицей, посолить и поперчить.


5. Тщательно натереть голени маринадом и дать настояться 1 час.


6. Противень немного смазать оливковым маслом и выложить курицу.


7. Полить ножки остатками маринада и запекать 30 минут при 180 градусах.

Курица по-французски с картофелем в мультиварке

Курица в мультиварке – это сочное вкусное мясо без каких-либо трудностей и временных затрат. После «загрузки» всех ингредиентов, блюдо можно спокойно оставлять без внимания на все время приготовления. Благодаря картофелю, никакой гарнир не понадобится, и лакомство сразу будет готово к употреблению. Вместо помидоров можно положить консервированные ананасы в той же пропорции.

Ингредиенты:

• 500 г куриного филе;


• 1 луковица;


• 150 г твердого сыра;


• 2 помидора;


• 1 кг картофеля;


• 2 ст. л. растительного масла;


• Зелень;


• Майонез;


• Соль, перец.

Способ приготовления:

1. Филе промыть и нарезать вдоль волокон кусочками средней толщины.


2. Курицу посолить и поперчить по вкусу и оставить на несколько минут, чтобы приправы впитались.


3. Луковицу нарезать полукольцами, картофель – соломкой, помидоры – тонкими кружочками.


4. Картофель также отдельно посолить и поперчить.


5. Смазать чашу мультиварки растительным маслом и выложить мясо ровным слоем.


6. Поверх куриного филе засыпать слоями лук, картофель и помидоры.


7. Смазать верхний слой майонезом и посыпать тертым сыром.


8. Запекать курицу 40 минут под закрытой крышкой в режиме «Выпечка».


9. Оставить блюдо в режиме «Подогрев» еще на 10 минут.

Теперь вы знаете, как приготовить курицу по-французски по рецепту с фото. Приятного аппетита!

Курица по-французски – это вкусное запеченное мясо с ароматом прованских трав. Оно подходит к любому гарниру, а иногда и само по себе является полноценным и сытным блюдом. Следующие дельные советы подскажут, как приготовить курицу по-французски в лучших традициях ее кулинарной родины:

• Для мяса по-французски филе нужно резать кусочками не толще 2 см;


• Запекая курицу по-французски, нужно добавлять на противень совсем немного масла, поскольку к нему добавится овощной и мясной сок;


• Поскольку курица – это нежирное мясо, перед выпечкой ее обязательно нужно смазать майонезом, горчицей или каким-либо соусом;


• Готовя маринад для куриных ножек, лучше взять несколько разновидностей сушеных трав, так блюдо будет более интересным на вкус.

Курица с ананасами

Ингредиенты для курицы с ананасами консервированными

• куриное филе – 500 г;


• ананасы консервированные (кубики или шайбы) – 200 г;


• сироп ананасовый из компота – полстакана;


• приправа «карри» – 0,5 ч.л.;


• соевый соус;


• перец болгарский сладкий – 3 шт. (красный, желтый, зеленый);


• масло растительное.

Рецепт: курица с ананасами и карри тушёная

1. Филе промываем и режем кубиками.


2. Затем перекладываем в миску и наливаем соевого соуса столько, чтобы полностью покрыть мясо. Оставляем на полчаса для маринования.


3. Очищенные от семян и вымытые перчики нарезаем дольками или квадратиками.


4. Ананасы тоже измельчаем кусочками произвольной формы и размеров.


5. Далее на раскаленную сковородку наливаем масло и выкладываем филе курицы.


6. Обжариваем, перемешивая до румяного цвета.


7. После этого уменьшаем огонь, посыпаем приправой, перемешиваем.


8. Добавляем перец, ананасы, заливаем соком, накрываем крышкой.


9. Тушим курицу на медленном огне примерно 20 минут.

Подаём курицу с ананасами как самостоятельное блюдо, поливая образовавшимся во время тушения кисло-сладким соусом, а на гарнир к курице подойдет любая крупа: гречка, рис, спагетти.

Курица по тайски

Ингредиенты

Филе куриное - 400 г

Соевый соус - 1 ст. л.

Сладкий перец красный - 1 шт.

Имбирь - кусочек в 1 см.

Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - 60 мл.

Молотый чили - 3 щепотки

Чёрный молотый перец - 3 щепотки

• 194 кКал


• 35 мин.


• 35 мин.

Пошаговый рецепт с фото

Чеснок, имбирь, соевый соус, быстрые в приготовлении блюда с острым насыщенным вкусом - всё это присуще тайской кухне. Курица по-тайски получилась именно такой, как я и представляла себе - кусочки куриного мяса, замаринованные в соевом соусе, вышли абсолютно не пресными и не сухими, учитывая, что я использовала филе куриных грудок. А аромат какой стоял, на всю кухню, на стадии жарки, наверное, даже соседи позавидовали :) Ну же, давайте приступим!

Подготовьте филе куриных грудок, соевый соус, красный сладкий перец, имбирь, чеснок, растительное масло, молотый перец чили, чёрный молотый перец, соль.

Куриное филе нарежьте полосками и замаринуйте в течении 20 минут в соевом соусе.

На растительном масле обжарьте полоски сладкого красного перца, пока они не станут мягкими, добавьте чеснок и имбирь (мелкая тёрка). Обжарьте всё вместе около минуты, постоянно перемешивая.

Переложите в сковороду замаринованное куриное мясо.

Помешивая, обжаривайте куриное мясо до готовности, а в конце всыпьте чёрный молотый перец и перец чили, а также соль по вкусу.

Курица по-тайски получается острой, при желании количество перца можно значительно уменьшить.

Подайте курицу по-тайски с бобовой или рисовой лапшой, так будет очень вкусно.

Курица по китайски

Нам потребуется:
Куриная грудка (крупная) — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Мука — 1/3 ст.
Бульон (куриный) — 3 ст.л.
Рисовый уксус — 1 ч.л.
Кунжутное масло — 1 ч.л.
Соевый соус — 2-3 ст.л.
Крахмал — 1 ч.л.
Сахар — 1 ст.л.
Лайм (или апельсин) — 2 шт.
Корень имбиря — 20 гр.
Мед — 1 ст.л.
Кетчуп томатный — 3-4 ст.л.
Кунжут — 50 гр.
Растительное масло — 250 мл.

От куриной грудки оставляем только филе, нарезаем на небольшие кусочки.
В мисочке смешиваем куриный бульон, соевый соус, рисовый уксус, сахар, крахмал и кунжутное масло.

Этим маринадом заливаем курицу. Оставляем маринад минимум на час.

Готовим соус. Нарезаем имбирь кружочками. Из лаймов (апельсинов) выдавливаем сок.

Ставим кастрюлю на огонь, выливаем туда сок, добавляем имбирь, мед, кетчуп, чуть соевого соуса и поводим до кипения. Уменьшаем огонь и, периодически помешивая, немного упариваем соус (5-7 минут). Он должен получится с кисло-сладким вкусовым оттенком.
Нагреваем вок, выливаем растительное масло. Когда масло сильно нагреется, начинаем обжаривать курицу.
Весь маринад сливаем (он больше не нужен), яйцо разбиваем в мисочку и взбалтываем, муку высыпаем на тарелку.

Кусочки курицы обваливаем в яйце, потом в муке.

Стряхнув лишнее, аккуратно опускаем в горячее масло.

Жарим с одной стороны примерно 4-5 минут, затем переворачиваем и готовим еще 4-5 минут.

Готовые кусочки перекладываем на бумажное полотенце, чтобы все лишнее масло стекло.
Когда вся курица будет готова, моем вок и снова ставим его на сильный огонь.

Выливаем наш соус, ждем пока он закипит.

И сразу перекладываем туда всю курицу, жарим, постоянно помешивая, 3-4 минуты.

Затем добавляем 3/4 кунжутных семечек, готовим еще 2-3 минуты.
Перекладываем курицу на тарелку и посыпаем оставшимся кунжутом.
И все, приятного аппетита!

Курица гриль

Тонкости приготовления. Какое мясо выбрать и сколько готовить

1. Используйте только свежее или охлажденное мясо. Оно получается более нежным и сочным, чем замороженная курятина.


2. Если рецепт курицы в духовке на гриле включает маринад, основой его пусть станет рафинированное подсолнечное масло. Оно обладает самым нейтральным вкусом, который не перебьет вкус основного продукта.


3. Ели же все-таки купили замороженную тушку, не размораживайте ее в микроволновке или в комнате. В первом случае мясо начнет готовиться уже во время разморозки, а во втором – станет жестким и сухим. Идеальный вариант – разморозка в холодильнике, на самой «теплой» полочке, то есть подальше от морозильной камеры.


4. Вопреки распространенному мнению, приготовить курицу в духовке на вертеле целиком желательно из фабричной тушки, а не из домашней. Последняя хороша для тушения, а на гриле может оказаться излишне жесткой. Если же все-таки у вас под рукой домашняя курица, замочите ее в солевом растворе: на 2 литра воды всыпьте полстакана соли, выдержите 2-5 часов, обсушите и только потом готовьте. Так она станет идеально мягкой.


5. Проверять готовность мяса можно с помощью кулинарного термометра: температура внутри должна составлять 85 градусов. А можно обычной зубочисткой, но протыкать стоит не грудку, а бедро, так как последнее готовится дольше. Вытекающий прозрачный сок станет свидетельством, что мясо готово.


6. Вынимайте тушку из духовки сразу после приготовления и тут же подавайте на стол. Если вы продержите ее дольше, мясо подсохнет, а в ожидании стола хрустящая корочка обмякнет.

Техники готовки курицы гриль

Существует 2 способа, как приготовить курицу в духовке с грилем в домашних условиях.

1. Кура в духовке на подставке – получается блюдо с идеально хрустящей корочкой, так как в процессе готовки тушка не соприкасается со стекающим жиром. Для получения самого вкусного результата «прикиньте» время, требуемое для запекания (по 40 минут на кг веса курочки). И основную часть времени выпекайте курицу при температуре 200 градусов, а за 15 минут до окончания готовки включите гриль.


2. Попробуйте приготовить курицу гриль в духовке на вертеле. Для этого тушку насаживают на вертел, хорошо закрепляют крылышки и ножки (удобно делать это зубочистками или кулинарной нитью). Помещают в холодную духовку, включают ее в режим «вертел» с температурой 200 градусов на 20 минут. За это время на тушке образуется корочка, которая «запечатает» сок внутри. После этого 30 минут мясо выпекают в режиме «верх-низ», температуру снижают до 180 градусов. Затем еще 30 минут готовят в режиме «гриль», подняв температуру до 200.

3 вкусных рецепта

• куриная тушка;


• чеснок – 6 зубков;


• сливочное масло – 50 г;


• соль и перец, масло растительное.

1. Нарубите чеснок тонкими пластинками. Поместите их аккуратно под кожицу курочке. В район грудки вложите несколько кусочков сливочного масла.


2. Смешайте растительное масло, перец и соль. Этой смесью обмажьте тушку.


3. Выпекайте в духовке на решетке или вертеле.

• куриная тушка;


• приправа Chicken Masala (ее можно сделать самой, смешав куркуму, кумин, черный перец, корицу, кориандр, лавровый лист, имбирь, кардамон, тмин, семена горчицы и соль);


• лимон большого размера.

1. Тушку заранее натрите специями и поставьте в холодильник (идеально – на ночь).


2. На лимоне сделайте вертикальные надрезы и вставьте его в курочку.


3. Насадите тушку на вертел, лимон при этом не даст ей болтаться.


4. Выпекайте до готовности, сбрызните лимонным соком перед подачей.

• цыпленок;


• перец и соль;


• оливковое масло – 3 ст. ложки;


• орегано сушеная – ¼ ч. ложки;


• паприка сушеная — ¼ ч. ложки;


• кайенский перец – щепотка.

1. Подготовьте тушку, натрите перцем и солью.


2. Смешайте оливковое масло с травами, натрите тушку.


3. Выпекайте до готовности.

Каждый рецепт курицы гриль в духовке на вертеле и решетке предельно прост. В итоге же у вас получится без проблем невероятно вкусное блюдо!

Пирог подсолнух с мясом и сыром

Для рецепта подойдет не только мясной, но и куриный фарш, также можно попробовать варианты с овощной или фруктовой начинкой. Выпечка в любом случае будет смотреться нарядно и аппетитно! Итак, готовим пирог «Подсолнух» по рецепту с фото.

молоко — 100 мл;

сливочное масло — 50 г;

дрожжи сухие (быстродействующие) — 2 ч. ложки;

яйцо — 1 шт. (+ 1 желток для смазки пирога);

сахар — 1 ст. ложка;

соль мелкая — ½ ч. ложки;

мука — около 400 г.

смешанный фарш — 250 г;

сыр — 100 г;

лук — 1 небольшая головка;

чеснок — 1 зубчик;

соль, специи — по вкусу;

мука — 2 ч. ложки;

вода — 2-3 ст. ложки;

растительное масло (для жарки) — 2-3 ст. ложки.

Творожный пудинг

Сочная и полезная детская творожная запеканка в мультиварке

Многие мамы часто сталкиваются с проблемой: ребенок наотрез отказывается кушать творог! Никакие доводы о пользе этого продукта не приносят положительного результата. Позиция малыша проста и понятна: не вкусно – значит, кушать не буду.

Задача мамы – приготовить блюдо из творога таким образом, чтобы оно было и вкусным, и полезным. Детская творожная запеканка в мультиварке выходит именно такой – ароматной, сочной, легкой, при этом в ней сохраняются питательные и полезные вещества. Добавленные в запеканку из творога свежие фрукты и ягоды, сушеные виноградины кусочки абрикоса, чернослива, инжира, персика обязательно понравятся малышу, и он наверняка попросит добавки.

Для приготовления детской творожной запеканки берем:

пол килограмма творога;
два яйца;
две столовые ложки сливочного масла;
по четыре столовые ложки муки и сахара;
одна четверть чайной ложки соли;
одна упаковка ванильного сахара;
сухофрукты, ягоды или фрукты по желанию.

Яйца и сахар взбейте с помощью миксера, всыпьте ванильный сахар. Добавьте творог и мягкое сливочное масло, тщательно размешайте. Постарайтесь избавиться от комковатости творога. Постепенно подсыпая, введите в смесь муку. Последними добавьте фруктово-ягодные ингредиенты. В смазанную сливочным маслом мультиварочную форму выложите творожное тесто. Установите режим «Выпечка», время – 45 минут. Затем потомите запеканку в режиме «Подогрев» 15-20 минут. Остывшую запеканку из творога выложите на блюдо, нарежьте порционными кусочками.

Легкая диетическая творожная запеканка в мультиварке

Основным компонентом диетической запеканки является обезжиренный творог (как вариант – творог с пониженной жирностью). Легкая запеканка из творога сохраняет всю полноту вкуса продукта и его несомненную полезность.

Неважно, запретил ли вам врач употреблять жирные молочные продукты, или вы с помощью диеты избавляетесь от лишнего веса, диетическая творожная запеканка, приготовленная в мультиварке, займет достойное место в вашем рационе.

Состав диетической творожной запеканки для мультиварки:

400 г творога (с низким процентом жирности);
два яйца;
три столовые ложки манной крупы;
100-200 мл нежирного кефира;
три столовые ложка сахара;
наполнитель: курага, изюм, сушеные вишни или клубника (по желанию).

Количество кефира зависит от влажности творога. Лучше немного не долить кефира, чем переувлажнить смесь. Первым делом всыпьте манку в кефир и оставьте для набухания. Подготовьте наполнитель – вымойте, высушите, при необходимости измельчите фрукты. Взбитые яйца с сахаром смешайте с манкой и кефиром. Добавьте в смесь творог, перемешайте, стараясь не оставлять комков. В последнюю очередь всыпьте в смесь сухофрукты фруктовые добавки. Контейнер-пароварку оберните фольгой. В чашу мультиварки налейте воду. Творожную массу выложите в паровой контейнер, включите режим «Приготовление на пару», время – 50 минут. После окончания приготовления подержите запеканку под закрытой крышкой, затем остудите и подавайте на стол.

Творожная запеканка с манкой в мультиварке:

Творог перетереть через сито. Сахар, соль, ванильный сахар и разрыхлитель растворить в сметане. Протертый творог смешать со сметаной, яйцами, манкой в однородную массу. Дать стоять четверть часа для набухания манки. Емкость мультиварки выстелить кулинарной бумагой, выложить творожную массу. Включить мультиварку в режим запекания (температура 180˚С) на полчаса или немного больше. Остудить запеканку в мультиварке. Порционные куски при подаче сдобрить ягодами и ягодным сиропом.

Курица на бутылке в духовке

Ингредиенты для курицы на бутылке в духовке с медом и горчицей

• курица бройлерная – около 1,5 кг;


• темное пиво – половина литра;


• мед – 1 ст.л.;


• горчица зернистая – 1 ст.л.;


• масло растительное – 1 ст.л.;


• чеснок – 4-5 зубков;


• паприка;


• зира молотая;


• кориандр;


• корица;


• смесь сушеных трав (можно прованские);


• соль.

Рецепт курицы на бутылке с пивом

1. Промытого цыпленка опускаем на час в соляной раствор (в двух литрах воды растворяем 3 столовые ложки соли).


2. Затем достаем куриную тушку, обсушиваем ее бумажным полотенцем.


3. В отдельную мисочку насыпаем по чайной ложечке сухих пряностей и добавляем мед, горчицу, масло, измельченные зубочки чеснока. Перемешиваем.


4. После этого полученной смесью обмазываем курицу внутри и снаружи.


5. Открываем полулитровую стеклянную бутылку с пивом (предварительно сняв бумажные этикетки) и отливаем из нее четвертую часть жидкости.


6. Далее осторожно, чтобы не вытекла пивная пена, всыпаем в бутылку одну ложку сухих трав.


7. Надеваем подготовленную курицу на бутылку и ставим ее в самый низ холодной духовки, на противень с небольшим количеством воды и оставшимся пивом (так, чтобы покрывало всю поверхность).


8. Запекаем курицу на бутылке в духовке при 200-220 о С около часа. Если во время приготовления верх начнет быстро румяниться, то лучше прикрыть птицу фольгой или бумагой для выпечки.


9. Запеченную курицу будет удобнее снимать с бутылки, если сначала надрезать ей брюшко. Курицу разрезаем на порционные кусочки и подаем к столу с любым гарниром, греческим салатом.

Иногда, если едоков собирается больше обычного, то можно по противню вместо воды разложить нашинкованную соломкой картошку, на которую будет стекать сок и куриный жир, выделяющийся во время запекания курицы на бутылке.

В итоге будете иметь два блюда в одном: вкусную картошку с куриным мясом в духовке.

Макароны в сливочном соусе

• 500 г макарон


• 250 мл жирных сливок


• 50 г сливочного масла (можно заменить оливковым)


• 150 г бекона или ветчины


• 150 г сыра


• 1 зубчик чеснока


• 0,5 ч. л. тертого мускатного ореха.


• соль, перец

Приготовление:
1. Кипятим в кастрюле подсоленную воду и засыпаем макароны.
2. Пока варятся макароны, готовим соус. В глубокой сковороде разогреваем масло, добавляем нарезанный мелкими кубиками бекон.
3. Когда бекон немного обжарится, наливаем сливки. Варим 5-7 мин.
4. Сыр натираем на терке и всыпаем в кипящие сливки. Выдавливаем чеснок, добавляем специи. Хорошо перемешиваем.
5. Как только сыр растворится — соус готов.
6. Сваренные макароны откидываем на дуршлаг и выкладываем в сковороду с соусом. Перемешиваем. Готово!

Можно немного пофантазировать, и приготовить различные вариации сливочного соуса для макарон. Вместо бекона положить свежие или консервированные грибы, или добавить зелени (особенно ароматно получается с зеленым свежим луком), а можно обойтись и только сыром. Главное правило — использовать соус непременно горячим.

Пирожки с щавелем

Из свежего зеленого щавеля можно готовить не только летний борщ, но и необычные домашние пирожки. Из теста на кефире и щавеля получаются нежные, мягкие ароматные булочки с сочной кисло-сладкой начинкой. Кстати, к такому тесту подходит абсолютно любая начинка. Из щавеля можно сделать сладкую начинку (как в рецепте) или несладкую (к щавелю добавить вареные яйца), поэтому булочки можно подавать и к чаю, и к свежему бульону. Они остаются вкусными как в теплом, так и в холодном виде. Из указанного количества ингредиентов выходит около 15 пирожков.

Как приготовить сладкие пирожки с щавелем

• Смешать кефир и масло, нагреть до теплого состояния.
• Затем добавить дрожжи, сахар и соль, хорошо перемешать.
• Добавить просеянную муку.
• Замесить эластичное тесто, оставить на полчаса в теплом месте.
• Пока тесто подходит, листья щавеля вымыть и высушить.

Курица в соевом соусе на сковороде

Как приготовить курицу в соевом соусе?

Куриное филе можно нарезать на тоненькие полоски и быстро обжарить на раскаленной сковороде – 5 минут. Мясо переложить в миску, маринад вылить в ту же сковороду, упарить жидкость так, чтобы ее объем уменьшился в два раза, залить этим соусом мясо и перемешать. Далее курицу можно использовать для приготовления теплого или холодного овощного салата – порвите крупно листья зеленого салата (ромэн, латук), добавьте ломтики огурца, половинки помидоров черри, свежий мелкорубленый лук и перемешайте, можно добавить немного оливкового масла. Поджаренную таким образом курицу можно использовать и для приготовления шавермы, начинок для питы, фаршированных блинов, пиццы и др. Куриные кусочки можно не выкладыват и протушить в маринаде под крышкой (5 минут), затем упарить

Ноги или бедра промыть и обсушить. Обжарить на сильном огне до корочки, желательно со всех сторон. Далее можно поступить двумя способами. Огонь уменьшить и жарить до готовности (7-10 минут). Либо влить маринад в сковороду с курицей, добавить четверть стакана воды и тушить под крышкой на слабом огне 5-7 минут, затем крышку убрать и практически полностью выпарить жидкость, оставшуюся использовать как соус.

Можно приготовить гарнир из лука. Луковицу нарезать на кольца и замочить в маринаде из-под курицы. Отбивные из куриного филе обсушить и обжарить в масле на сильном огне с двух сторон (по минуте с каждой стороны) до корочки, затем огонь уменьшить и жарить еще по 3-4 минуты с каждой стороны. Курицу переложить на блюдо для подачи, лук сначала обжарить в масле от жарки курицы до полуготовности, затем влить остатки маринада и практически полностью выпарить, оставив немного жидкости для соуса. Лук выложить поверх курицы (особенно вкусно, если маринад был с медом или сахаром).

Рецепты маринада из соевого соуса (на 1 кг курицы):

Темный соевый соус	3 ст.л.
Вода	2 ст.л.
Молотый имбирь	0,5 ч.л.
По желанию - чеснок	выдавить 2-3 дольки

Темный соевый соус	2 ч.л.
Приправа хмелисунели	1 ст.л.
Сахарная пудра	1 ч.л.
Чеснок	выдавить 2-3 дольки
Горчица	2 ст.л.

Темный соевый соус	6 ст.л.
Кетчуп	4 ст.л.
Горчица	2 ч.л.
Чеснок	выдавить 4 дольки
Душистый перец молотый	по вкусу
Мед	2 ст.л.

1 Все ингредиенты для маринада смешать, натереть мясо и залить маринадом. Оставить на пару часов (для варианта II лучше выдержать 3 часа) в прохладном месте. Затем приготовить курицу по выбранному вами способу.

1 Курицу можно и запечь. Целую курицу разделать на куски, мариновать 3 часа. Противень смазать маслом, выложить курицу, накрыть фольгой (или используйте форму для запекания с крышкой) и отправить в духовку, разогретую до 200-220 градусов, время приготовления - 40-45 минут.

2 Не маринуйте мясо в металлической или пластиковой посуде.

3 При быстром мариновании мясо (наройте крышкой) можно оставить на воздухе, при длительном – держать только в холодильнике.

Молочный суп с вермишелью

Легкий молочный суп с макаронами особенно нравится самым маленьким гурманам. Такое первое блюдо получается сытным, готовится быстро, а в его состав входят только простые доступные и недорогие продукты.

Ингредиенты

Молоко Valio UHT 2,5 %
Вермишель (мелкая)
Сливочное масло
Соль
Сахар

1. В кастрюле вскипятите молоко, добавьте соль и сахар по вкусу.
2. Всыпьте вермишель, постоянно помешивайте, чтобы не получился комок.
3. Уменьшите огонь и варите в течение 15 минут.
4. Разлейте приготовленный молочный суп по тарелкам и добавьте кусочек сливочного масла.

Суп из консервированной фасоли

• 1 литр воды или бульона (любого по вашему вкусу),


• 1 банка консервированной фасоли,


• 2 крупных картофелины (или 3 средних),


• 1 морковка среднего размера,


• 1 небольшая луковица,


• 1/3 сладкого красного перца,


• Растительное масло для жарки,


• 1 чайную ложку томатной пасты (или 2 помидора свежих или в собственном соку),


• Соль по вкусу,


• Молотый перец, сушеные травы, лавровый лист

Как приготовить суп с консервированной фасолью

Готовится суп очень быстро. Мы проведем небольшой сеанс одновременной игры: пока будет вариться картошка, обжарим на сковородке овощи до полной готовности. Чтобы ускорить процесс, поставьте кипятиться воду в чайнике. Нам нужен один литр.

Дальше по плану – чистка овощей. Сколько вы потратите времени на то, чтобы почистить две картофелины, одну морковку и одну луковицу? Минут пять, семь? Я посчитала, что почистила картошку ровно за три минуты. Ежедневные упражнения у плиты не прошли даром! Картошку режем кубиками. Можно крупно, можно помельче. Кладем в кастрюлю.

Заливаем горячей водой. Ставим на плиту вариться минут на 10 после закипания.

На вторую конфорку ставим сковородку. Наливаем растительное масло. Очищенный и промытый лук режем достаточно мелко и выкладываем жариться. Огонь средний, нужно, чтобы лук слегка зазолотился и дал вкусный аромат.

Тем временем трем на терке почищенную морковку. Если хотите, чтобы получилась такая соломка, как у меня, купите корейскую терку. Но и на обычной получается вполне симпатично. Сладкий перец режем такой же соломкой, не забывая удалить семена и срезать белые части изнутри. Выкладываем все в сковородку, перемешиваем с луком, прогреваем пару минут, заливаем 2-3 столовыми ложками воды, прикрываем крышку и тушим до готовности – минут 5-7.

Картошка и поджарка у меня приготовились одновременно. Выкладываем овощи в кастрюлю.

Фасоль нам готовить не нужно, она консервированная. Я в обязательном порядке промываю ее под струей проточной воды, а затем выкладываю в кастрюльку.

Сюда же добавляем чайную ложку томатной пасты или столовую ложку любого томатного соуса. Либо мелко нарезанные помидоры.

Перемешиваем, добавляем соль, специи, перец. Ставим на плиту и доводим до кипения. Выключаем. Кладем в кастрюльку лавровый лист.

Все. Наш фасолевый супчик готов. Я рекомендую дать ему настояться хотя бы минут 20 – это в лучшую сторону отразится на вкусе.

Разливаем его по тарелкам. Посыпаем свежей зеленью.

И осталось лишь исполнить обещанный фокус-покус. У меня для этих целей припасен рояль в кустах, а если выражаться точнее, две мелко нарезанные и поджаренные на сковородке сосиски.

Высыпаем в мужнину тарелку щедрую порцию сосисок. И выслушиваем заслуженные комплементы.

1. Если томатная паста у вас кислая, добавьте в суп половину чайной ложки сахара. Сладким суп не станет, а вот кислоту сахар нейтрализует.


2. Если вы хотите, чтобы у супа была более густая структура, добавьте в зажарку столовую ложку муки, перемешайте и прогрейте в течение минуты, а уже затем выкладывайте зажарку в суп.


3. Если вам хочется, что фасоль была доминирующим ингредиентом в супе, добавьте не одну, а две банки, так как производители сейчас стараются экономить, частенько заменяя в консервах половину фасоли водой.

Мойва в духовке рецепт с фото пошагово

Мойва — недорогая и невзрачная на вид рыбка. Отношение к ней в России неоднозначное. Некоторые смотрят на неё искоса, предпочитая покупать её для домашних животных. Те же, кто знает, что в ряде стран мойва является общепризнанным деликатесом, относятся к ней совершенно по-другому. Если вы приготовите мойву в духовке, уверена мнение у первых поменяется прямо на противоположное. Мойва, умело приготовленная в духовке, со специями и румяной корочкой — это действительно вкусно. Поверьте и проверьте.
Обязательно: Мойва продаётся замороженной. Но это не значит, что она должна быть с внешними дефектами. Целая и пухленькая. Другую не берите.
Одним из приятных качеств хорошо приготовленной мойвы является незатейливый способ её употребления — можно есть прямо с костями. Не только вкусно, но и удобно. Но лучше о главном.

Как правильно приготовить мойву в духовке?

(Первый способ)

Продукты:

• Мойва – 1 кг
• Соль, перец – это основа. Можно добавить кориандр, готовую приправу для рыбы, лимонный сок.
• Растительное масло – 1-2 ст л

Приготовление:
Естественно сначала потребуется подготовка. Рыбка мелкая, задание кропотливое.
Теперь шаг за шагом. Чтобы рыбка не горчила, обязательно тщательно её почистить. Для начала срезается голова, потом аккуратно разрежьте брюшко и удалите внутренности. Удалите не только их, но и черную плёнку, которая находится внутри живота мойвы. Когда всё необходимое количество мойвы будет очищено таким способом, не ленясь, промойте каждую рыбку в отдельности. Будете халтурить — можете испортить вкус блюда неприятной горечью.
Пока вы занимаетесь приготовлениями, ваша духовка разогревается до 180 градусов.
Посолите рыбку по вкусу, добавьте специи по желанию.
Мойву раскладываете на противень, предварительно застелив его силиконовым ковриком (за неимением можно смазать растительным маслом). Рыбку сбрызнуть примерно 1ст.л. растительного масла.
В разогретую духовку помещаем противень на среднюю полку и оставляем там минут на 15.
Оставлять без присмотра её нельзя. Периодически посматриваете, чтобы она не пережарилась. Запекая мойву помните, печёная рыбка не должна быть слишком сухой.
Приведу ещё рецепт для более нетерпеливых.

Мойва, запеченная в духовке – второй способ

Продукты:

• Состав аналогичный – мойва, соль, специи, растительное масло и мука для панировки.

Приступаем к приготовлению:
Берём мойву. Моем, солим по вкусу, перец и лимонный сок придадут пикантность. Не чистим, не потрошим. Целиком.
Противень застилаем фольгой и смазываем растительным маслом. Достаточно уровня в миллиметра 2-3. Масло должно быть без запаха. Если фольги нет, можно обойтись без нее.
Рыбку обваливаем в муке.
Выкладываем на противень.
В разогретую до 200 градусов духовку отправляем мойву минут на 15-20. Переворачивать не надо.
Духовки у всех разные, поэтому ориентируйтесь по своей. Увидеть готовность мойвы – просто. Не стоит ее долго держать в духовке якобы для подстраховки, есть вероятность, что в таком случае рыбка получится сухой. Хотя если такое произошло ее можно использовать как закуску к пиву. Мойва в духовке – универсальное блюдо, простое и очень вкусное. Готовьте и экспериментируйте, как больше всего понравится именно вам. Приятного аппетита!